Ako na citlivé zuby?
Dôležité je poznať príčinu, tou je najčastejšie kombinácia nesprávnej techniky čistenia zubov (horizontálna) a tvrdej zubnej kefky. Človek čistí zuby dvakrát denne, má zo seba dobrý pocit a ani si neuvedomuje, že si zo zubov doslova drhne mikro vrstvy skloviny.
Tá je hlavne v oblasti krčkov najtenšia a aj najzraniteľnejšia. Výsledok je ako inak bolesť, hlavne na studené, ale aj na teplé, sladké, slané... Na obľúbený nápoj alebo zmrzlinu môžeme zabudnúť. Preto, ak máte citlivé zuby, ako prvé zmeňte vašu tvrdú kefku za mäkkú. Treba sa zamyslieť aj nad technikou čistenia, s tou vám najlepšie pomôže dentálna hygienička. Liečbu doplňte aj pastou pre citlivé zuby. Vhodné je vyhýbať sa kyslým nápojom ako víno alebo citrusové nápoje, ktoré sklovinu oslabujú. Ak "domáca liečba" nepomôže a citlivosť vás stále trápi, navštívte zubného lekára, ktorý má na citlivé zuby ďalšie zbrane.